Личная (индивидуальная) терапия.
Разовая консультация.

В терапии я помогаю клиентам справиться со сложностями в:

- состояниях эмоциональной зависимости (от людей, работы, соцсетей и др.), ощущениях несвободы в общении с другими;
- трудностях в осознании и защите личных границ;
- невозможности сделать выбор в свою пользу, низкой самооценке;
- состоянии хронической усталости, нелюбви к себе, когда не получается отдыхать, организовывать и принимать заботу о себе;
- озабоченности проблемами и дефектами других, разочаровании в попытках улучшить или изменить их;
- страхе оценки, проживании чувств вины, злости и стыда;
- сложностях в отношениях с детьми;
- изменах, разводах, конфликтах и проблемах в отношениях с партнером;
- ситуациях непонимания и конфликтов с родителями;
- проживании утрат близких людей;
- состоянии депрессии;
- при расстройствах пищевого поведения;
- работаю со сновидениями.

Приходите, я жду Вас!

Личная терапия может быть краткосрочной (до 10 встреч) и долгосрочной.

Эффективной считается работа с периодичностью встреч 1 раз в неделю, при необходимости и договоренности с иной частотой.

Обсуждение запроса, договоренности о возможности работы, периодичность встреч и другие условия терапии обсуждаются на разовой (первой) консультации.

Онлайн консультации проводятся с использованием мессенджеров Вотсап, Телеграмм, Скайп.

Консультации проходят в уютном кабинете.